Είναι πολύ σημαντικό ο ασθενής να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια όταν πονάνε όλες οι αρθρώσεις του σώματος, η αιτία, η θεραπεία τους καθορίζεται μόνο από ειδικό. Ο γιατρός σας θα αναλύσει τα συμπτώματά σας και θα σας πει πού να πάτε. Με την ηλικία, οι ανθρώπινες αρθρώσεις αρχίζουν σταδιακά να φθείρονται. Ως εκ τούτου, στις περισσότερες περιπτώσεις, παράπονα για πόνο γίνονται από ασθενείς προχωρημένης ηλικίας. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι νέοι μπορούν επίσης να παραπονεθούν για αυτό. Ποιος είναι ο λόγος που πολλές ομάδες αρθρώσεων αρχίζουν να πονάνε ταυτόχρονα και πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα;
Παράγοντες κινδύνου
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να οδηγήσουν στην ασθένεια. Ένα από τα πιο κοινά είναι η κληρονομικότητα. Εάν, για παράδειγμα, πολλές ομάδες αρθρώσεων πονάνε ταυτόχρονα σε μια γιαγιά και μια μητέρα, τότε αυτό το πρόβλημα μπορεί αργά ή γρήγορα να προκύψει στις επόμενες γενιές.
Το φύλο είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου. Έχει παρατηρηθεί ότι στις γυναίκες, οι παθήσεις των αρθρώσεων είναι αρκετές φορές πιο συχνές από ό, τι στους άνδρες. Σε αυτή την περίπτωση, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αρρωστήσουν μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πριν από αυτόν, οι γυναίκες «προστατεύονται» από τις δικές τους γυναικείες ορμόνες του φύλου. Με την ηλικία, ο αριθμός τους αρχίζει να μειώνεται απαρέγκλιτα και αφού εξαφανιστούν ουσιαστικά, δεν υπάρχει κανείς που να προστατεύει μια γυναίκα και οι αρθρώσεις αρχίζουν σταδιακά να παραμορφώνονται και να καταρρέουν. Στους άνδρες, αυτό το πρόβλημα πρακτικά δεν προκύπτει. Ως εκ τούτου, οι αρθρώσεις, λόγω παραβίασης του ορμονικού υποβάθρου, τους βλάπτουν κάπως λιγότερο συχνά από ό, τι στις γυναίκες.
Στους άνδρες, ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανίζεται κυρίως λόγω βαριάς σωματικής εργασίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι βρίσκονται συνεχώς υπό βαρύ φορτίο. Σταδιακά, ο χόνδρος αρχίζει να φθείρεται, οι ίδιες οι αρθρώσεις φλεγμονώνονται και ταυτόχρονα παραμορφώνονται.
Τα άτομα που υποφέρουν συχνά από μια ασθένεια όπως η αμυγδαλίτιδα μπορεί να παραπονιούνται ότι οι αρθρώσεις τους αρχίζουν να πονάνε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα βακτήρια που προκαλούν στηθάγχη μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά τις αρθρώσεις, ειδικά τις μεγάλες.
Οι αιτίες και η θεραπεία του πόνου σε όλες τις αρθρώσεις του σώματος είναι στενά αλληλένδετες.
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις
Συχνά, οι ασθενείς ρωτούν τους θεράποντες ιατρούς τους γιατί σχεδόν όλες οι αρθρώσεις και η πλάτη πονάνε ταυτόχρονα; Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για αυτό.
Ηλικία. Υπάρχουν δύο ομάδες κυττάρων στον οστικό ιστό. Μια ομάδα, οι οστεοβλάστες, βοηθούν στην ανανέωση του οστικού ιστού. Και η δεύτερη ομάδα, οι οστεοκλάστες, εμπλέκεται άμεσα στην καταστροφή του οστού. Με την πάροδο του χρόνου, οι αρθρώσεις σπάνε όλο και περισσότερο, οπότε με το γήρας παραμορφώνονται και καταστρέφονται. Αυτός είναι ο κύριος λόγος που στα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας αρχίζουν να πονάνε ταυτόχρονα οι αρθρώσεις και η σπονδυλική στήλη.
Η υποδυναμία, από την οποία «υποφέρει» η πλειοψηφία του πληθυσμού, μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι πολλές ομάδες αρθρώσεων αρχίζουν να πονάνε σε ένα άτομο ταυτόχρονα. Οι τραυματισμοί των αρθρώσεων μπορούν επίσης να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της νόσου. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί και σε αθλητές που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό. Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της έντονης προπόνησης, ο χόνδρος στις αρθρώσεις φθείρεται γρήγορα.
Οι μολυσματικές ασθένειες και οι επιπλοκές τους συχνά οδηγούν σε πόνο στις αρθρώσεις σε όλο το σώμα και την πλάτη.
Πολύ συχνά, η διάγνωση της πολυαρθρίτιδας, δηλαδή της φλεγμονής πολλών ομάδων αρθρώσεων, γίνεται σε εκείνα τα άτομα που έχουν κάποια προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.
Κάποιοι αναρωτιούνται εάν υπάρχει σχέση μεταξύ του υποσιτισμού και της ασθένειας των αρθρώσεων σε όλο το σώμα; Οι ειδικοί δηλώνουν κατηγορηματικά: ναι, και το πιο άμεσο! Η ακατάλληλη διατροφή, η οποία συνίσταται στην υπερβολική κατανάλωση τηγανητών, λιπαρών, πικάντικων τροφίμων και ποτών που περιέχουν αλκοόλ, οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές. Ως αποτέλεσμα, μια μεγάλη ποσότητα μιας ουσίας όπως το ουρικό οξύ αρχίζει να σχηματίζεται στο σώμα. Η περίσσευσή του απλώς εναποτίθεται στις αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι σχεδόν όλες οι αρθρώσεις και η σπονδυλική στήλη αρχίζουν να πονάνε σε ένα άτομο.
Η μακροχρόνια χρήση ορισμένων ορμονικών φαρμάκων, ιδιαίτερα των γλυκοκορτικοστεροειδών, οδηγεί στη σταδιακή καταστροφή των αρθρώσεων. Στην περίπτωση αυτή, η βλάβη καλύπτει κυρίως μεγάλες ομάδες αρθρώσεων. Τις περισσότερες φορές προσβάλλονται οι γοφοί, τα γόνατα, οι καρποί και ολόκληρη η σπονδυλική στήλη. Ταυτόχρονα, οι πόνοι σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης, είναι τόσο έντονοι που είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν με τα συμβατικά αντιφλεγμονώδη παυσίπονα.
Ο έντονος πόνος μπορεί να εμφανιστεί όταν ένα άτομο, όταν πέφτει ανάσκελα, χτυπήσει την επιφάνεια του σώματος των σπονδύλων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανό ένα κάταγμα της σπονδυλικής στήλης, απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία σε νοσοκομείο και στη συνέχεια στο σπίτι.
Τα αίτια της νόσου ποικίλλουν. Επομένως, πριν συνταγογραφηθεί η φαρμακευτική θεραπεία, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί τι οδήγησε στη βλάβη σε αυτή την περίπτωση.
Η διάγνωση της νόσου γίνεται όχι μόνο με βάση τα παράπονα του ασθενούς, την εξέτασή του, αλλά και με βάση τα αποτελέσματα αυτών των εργαστηριακών και άλλων πρόσθετων μεθόδων εξέτασης. Η πιο κατατοπιστική μέθοδος για τη διάγνωση ασθενειών όλων των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης είναι η ακτινογραφία. Μια άλλη μέθοδος επιβεβαίωσης ή διάψευσης της διάγνωσης είναι η αξονική τομογραφία.
Από τις μεθόδους εργαστηριακής έρευνας, η πιο κατατοπιστική είναι η πλήρης εξέταση αίματος με λεπτομερή φόρμουλα. Πρόσφατα, η βλάβη των αρθρώσεων σε όλο το σώμα έχει προκληθεί από αυτοάνοσα αίτια, επομένως μια ανοσολογική εξέταση αίματος μπορεί επίσης να γίνει ενημερωτική, σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τα αντισώματα που παράγονται ενάντια στα κύτταρα των αρθρώσεων του σώματός σας.
Θεραπεία ασθενειών
Η θεραπεία των ασθενειών θα πρέπει να ξεκινήσει αφού διαπιστωθούν τα ακριβή αίτια εμφάνισής τους.
Δεδομένου ότι ο πόνος βασικά κάνει ένα άτομο να δει έναν γιατρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση είναι η ανακούφιση από τον πόνο. Τα συμβατικά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό.
Πολύ συχνά, η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό, πόνο και πόνους σε όλο το σώμα. Αυτό θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη κατά τη συνταγογράφηση της θεραπείας. Συνήθως αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν μια ασθένεια όπως οι ρευματισμοί. Είναι αυτοάνοσο, επομένως δεν επηρεάζει μόνο τις αρθρώσεις, αλλά ολόκληρο το σώμα. Για τη θεραπεία του είναι απαραίτητος ο διορισμός ανοσοτροποποιητών.
Οι μη φαρμακευτικές μέθοδοι θα πρέπει να περιλαμβάνουν θεραπευτικά μέτρα όπως μασάζ και ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά την εφαρμογή τους, ο ασθενής πρακτικά δεν πρέπει να αισθάνεται πόνο.
Εάν η αιτία της νόσου είναι η έντονη σωματική άσκηση, τότε οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση, για παράδειγμα, ελαστικών επιδέσμων πριν από αυτήν, που θα μειώσουν τον αντίκτυπο της πίεσης στις αρθρώσεις.
Προληπτικά μέτρα
Για να σώσετε τις αρθρώσεις σας, πρέπει να τις προστατεύετε συνεχώς και να συμμετέχετε σε προληπτικές εργασίες. Άλλωστε, δεν είναι μάταια ότι οι άνθρωποι συμφωνούν με τη δήλωση ότι η ασθένεια είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευθεί. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αποφύγετε την υποθερμία αν είναι δυνατόν, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια όπως η αμυγδαλίτιδα. Και αυτή, με τη σειρά της, μπορεί να δώσει επιπλοκές. Και από μόνη της, η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή πολλών ομάδων αρθρώσεων ταυτόχρονα.
Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά το βάρος τους, καθώς το υπερβολικό βάρος είναι μια άμεση οδός για την παραμορφωτική αρθροπάθεια τουλάχιστον των αρθρώσεων του γόνατος και του ισχίου. Άνδρες και γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν τη σωματική τους δραστηριότητα. Κατά την κίνηση, δεν υπάρχει στασιμότητα του αίματος και του αρθρικού υγρού. Οι αρθρώσεις δεν παραμορφώνονται και δεν πονάνε.
Επιπλέον, πρέπει να παρακολουθείτε το ποτό σας. Είναι γνωστό ότι ο μέσος ενήλικας χρειάζεται να πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών την ημέρα. Σε αυτή την περίπτωση, το αρθρικό υγρό της άρθρωσης ενημερώνεται συνεχώς. Εάν δεν υπάρχει αρκετό υγρό, τότε ο χόνδρος αρχίζει να τρίβεται, προκαλώντας έτσι έντονο πόνο και οι αρθρώσεις αρχίζουν να παραμορφώνονται.
Εάν παρακολουθείτε προσεκτικά τις αρθρώσεις σας, τότε δεν θα υπάρχουν προβλήματα με αυτές.